[www.youtube.com]

A tu dzięki uprzejmości Pulsu Konstancina krótki filmik z pierwszego biegu typu PARKRUN w Konstancinie-Jeziornie, na ścieżce zdrowia.

Idea " skojarzenia " Osoby Tomasza Hopfera z Konstancinem spotkała z bardzo szerokim odzewem ,także poza środowiskiem sportu. Sądzę że,akcja zebrania X podpisów będzie "zbędna". Jest sprzyjająca szansa na godne uczczenie Jego "okrągłej " rocznicy urodzin.



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-04-08 17:54 przez kaan.

Kto biegnie w Orlenie i na jaki czas?

W którym biegu? Z Aktywnego Konstancina biegnie wg mojej wiedzy 3-4 osoby w maratonie i kilka osób na 10. Wśród maratończyków są tacy którzy walczą o czasy poniżej 3.30 jak i debiutanci, wśród biegaczy na dyszkę są tacy których czasy oscylują wokół 40 i poniżej, są i tacy którzy z ledwością pokonują godzinkę. Każdy biega dla siebie, niektórzy biegają po swój życiowy czas, inni dla samej radochy z biegania

To, żeby nie zapeszać proponuje, żeby pochwalić się wynikiem a nie planami, bo w maratonie nigdy nie wiadomo.
Pozdrawiam i do zobaczenia na starcie i mecie ;)

[www.parkrun.pl]

Za nami kolejny, drugi bieg typu parkrun w Konstancinie-Jeziornie. Bieg ukończyło 27 osób. Pogoda sprzyjała, ścieżka zdrowia jak zwykle przyjazna biegaczom i bez dzików ;)
Organizacja jak poprzednio spoczywała w rękach szefa parkrun KJ Piotra Kucharskiego. Z ciekawostek rekord panów pozostał z pierwszego biegu (rekordzista trasy pojechał ustanowić nowy rekord trasy na Żoliborzu), ale został ustanowiony nowy rekord wśród pań.

Zapraszamy za tydzień, WIelka Sobota to również dobry czas na poranny bieg parkrun

Jutro spora część biegaczy Aktywnego Konstancina biegnie w Warszawie, na Orlen Warsaw Marathon, na dystansach maratonu i biegu towarzyszącego 10km. Prosimy o życzliwe kibicowanie, kto ma ochotę to jak zwykle ścieżki i uliczki zapraszają na poranne przebieżki

Klaudiusz

Zapraszamy za tydzień, WIelka Sobota to również dobry czas na poranny bieg parkrun ]

A po biegu, rześcy zabierzecie sie do kręcenia bab wielkanocnych, żeby nie wszystko było na głowach Waszych Pań (takie genderowe wezwanie )

PARKRUN to biegi na dystansie 5km, więc niezbyt czasochłonne, w sam raz mazurka po biegu dobrze utleniony uczestnik skręci

Wczoraj Orlen Warsaw Marathon, biegi na dystansie maratonu i 10 km, część biegaczy z Aktywnego Konstancina ma nowe "życiówki", (duże gratulacje szczególnie dla tych na "większym" kółku) część nie ale tys jest piknie ;)

Reprezantacja Konstancina-Jeziorna na OWM była liczniejsza, ale niektórzy tak szybko biegli, że nie udało sie ich uwiecznić na zdjęciach
Serdecznie zapraszamy w soboty o 9:00 na parkrun oraz w niedziele na wspólne bieganie
Zdjęcia z inauguracji parkrun można obejrzeć na [www.parkrun.pl]

Byłem, startowałem, jest życiówka! 3:12:47

Pozdrawiam całą reprezentację K-J!



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-04-15 10:42 przez majkel.

Wielkie brawa od mani, która już do biegania się nie nadaje, ale trzymam za Was

Majkel, ale czas gratulacje



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-04-15 11:59 przez Klaudiusz.

Dzięki !
K-J ma tą niesamowitą cechę, z racji lasu, parku i wszelkiej zieleni, że trudno tu nie biegać ;)

kaan
.................................. trudno przy tej okazji nie wrócić myślą do Tomasza .To On przed wielu laty skutecznie Nas "tym zaraził" .Rodzinnie związany z Konstancinem.Okresami TU i w bezpośredniej okolicy mieszkał.TU na tych leśnych scieżkach i duktach leśnych trenował ,tu grywał w tenisa....Był jednym z Nas.
Ulica,skwer, mostek ....? Nie !! to mało "romantyczna" postać i "niepoważna" propozycja....a może jednak ?

Propozycja spotkała się z zaskakująco "ciepłym" przyjęciem,także w środowiskach pozasportowych i to w skali ,rzec można, ogólnokrajowej.Pierwsza decyzja,warunkująca rozpoczęcie procesu realizacji tego szlachetnego ,nie podlegającego jakimkolwiek watpliwościom pomysłu ,została już podjęta.Najbliższa Rodzina Tomasza wyraziła na niego zgodę.



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-04-18 11:15 przez kaan.

Dzisiejszy bieg parkrun mimo świątecznej soboty z rekordową frekwencją, na mecie wg dokładnych wskazań urządzeń pomiarowych zameldowało się 35 osób świetnie że cały czas pojawiają się nowi biegacze, jak i to że powracają Ci co już spróbowali
Wszystkim biegającym i nie biegającym Wesołych i Spokojnych Świąt!

Na starcie dzisiejszego, 4 biegu PARKRUN Konstancin-Jeziorna pojawiła się rekordowa liczba 40 amatorów biegania bieg ukończyło wg wskazań urządzeń 38 osób, co jest rekordem frekwencyjnym, pomimo deszczowej pogody. Kolejny bieg za dwa tygodnie, 10 maja, za tydzień organizatorzy w komplecie startują w imprezach biegowych w stolicy i nie tylko. Zapraszamy! Również w inne dni tygodnia

Cała kolekcja zdjęć z biegów PARKRUN na facebookowym profilu lokalizacji parkrun Konstancin.





Zmieniany 3 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-04-26 23:09 przez Klaudiusz.

Parkrun 10/05/2014 zgromadził na starcie 36 osób. Dodatkowych emocji dostarczyła rywalizacja dwóch ostatnich zwycięzców, Rafała i Tomasza.
Zapraszamy za tydzień, sobota, 17/05 o 9 rano na ścieżkę zdrowia na kolejny bieg parkrun



Dzisiaj w niedzielę wielu biegaczy w różnych lokalizacjach startowało rekordy frekwencji na warszawskiej sztafecie Accreo Ekiden Za tydzień w niedzielę odskocznia od wyścigów czyli spokojne wybieganie, o 9 rano w tym samym miejscu



Zmieniany 3 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-05-11 18:22 przez Klaudiusz.

W dniu 17.05 parkrun w ulewie i błocie ukończyło 23 osoby



Zapraszamy na sobotnie parkruny i niedzielne wybiegania

Aktywny bardzo weekend, w sobotę 31/05 jak zwykle o 9 rano PARKRUN na ścieżce zdrowia. Tym razem z dodatkowymi atrakcjami, z biegiem dzieci na dystansie 100 metrów (do 5 lat) i 200 metrów (do 10 lat). Dzieciaki wszystkie dostały medale, młodsze również książeczki, starsze (pierwsza trójka) statuetki. Pojawiło się około 20 dzieciaków Gmina wsparła napojami, owocami, medalami.

Potem już tradycyjny bieg z pomiarem czasu, pod nieobecność kilku czołowych zawodników (w tym dniu były również biegi w Zalesiu i Piasecznie) wygrał gość z Warszawy, Karol. Ciągle niepokonana jest wśród Pań Weronika, która po raz kolejny pobiła kobiecy rekord trasy

Wiele osób oprócz Parkrun pobiegło również w Piaseczyńskiej Piątce (wieczorem w sobotę) a w niedzielę rozbiegania albo egzotyczne zawody, np. Mazowiecka Piętnastka w Mińsku Mazowieckim ;)

Zapraszamy na sobotnio/niedzielne spotkania biegowe

Można oczywiście całą ekipę znaleźć na facebook (Parkrun Konstancin-Jeziorna)

A tak w sobotę wyglądał parkrun chętnych zapraszamy w każdą sobotę start o godz. 9:00
a w niedzielę rano jak co tydzień trochę dłuższe wybieganie (również o 9:00 )